A mai órán egy új tananyagba, a mozgásba és annak
fontosságába kezdünk bele.
Arra gondoltam, ezt egy rövid videón keresztül
sajátíthatjátok el. Nézzétek meg, majd beszéljétek át a következő kérdéseket:
-
Miért fontos a rendszeres testmozgás az
izomzatnak?
-
Hogyan lehet fejlett, erős izomzatunk?
-
Miért fontos a mozgás és az egészséges
táplálkozás?
-
Mivel töltötték régen a szabadidejüket a
gyerekek?
-
Mivel töltik mostanában a szabadidejüket a
gyerekek?
-
Miért volt jobb az, hogy régen kint, a szabad
levegőn, mozgással töltötték a gyerekek a szabadidejüket?
-
Miért nincs a mai világban már szükség sétára
sem?
-
Mit jelent az, hogy szellemi munka, és mit
jelent a fizikai munka?
-
Mitől lesz a tüdőnk teljesítménye nagyobb?
-
Rendszeres testmozgással milyen betegségtől
óvhatjuk meg magunkat?
-
A csontok, izmok és ízületek mitől lesznek
jobbak? Mitől lesz kevesebb az esélye a sérüléseknek?
-
Soroljatok fel olyan szellemi tevékenységeket,
amire jó hatással van a testmozgás! (pl. tanulás)
-
Mennyi időt ajánlatos naponta mozogni?
Jó munkát kívánok!
